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2017年08月06日
なんちゃって奈良漬けの研究
奈良漬もどきを作りたい 最期の晩餐は、白いご飯とお漬物。 と言えるほど、お漬物が好きです。しかし市販のお漬物はラベルに食品添加物が名を...
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2017年07月13日
睡眠負債と極楽椅子のお話
恐るべし『睡眠負債』 慢性的に、睡眠不足です。 夜、自宅で塾を開くという職業がら、就寝時間が遅くなります。高齢出産した末娘はまだ中学生...
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2017年07月02日
「カチンカチン体操」を思い出すの巻
背中のサビの正体は! 「カチンカチン体操」をご存知でしょうか。 30年ほど前にケロンパことうつみ宮土理さんが考案され、その本がベストセ...
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2017年06月24日
LIFE! 愛ふたたび
『LIFE 愛』を語る はるか昔、土曜日の午後のお楽しみ。 半ドンで学校から帰って昼食をとり、藤山寛美さん出演のテレビ番組(おそらく松...
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2017年06月14日
『ずぼらヨガ』なるものを知る
50を過ぎたら健康第一~『ずぼらヨガ』にトライ 幸いにして健康体です。 大きな病気をした事は無く、風邪はひきやすいもののインフルエンザ...
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2017年06月11日
「ほのぼのダイアリー」始めます
「ほのぼのダイアリー」始めます ちょうど一年前、認知症の義母にリビングで付き添いながらできる事は何かと考え、始めたのがこのブログでした...
ほのぼのダイアリー